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オクラ水

最近、話題になっているオクラ水・・・

血液をサラサラにしたり、高血圧・糖尿病・関節炎等と、
健康に良いと言われています。

家庭菜園で作っているオクラが今が最盛期で、
大きくなりすぎた物があるので、
大きい物を使って作ってみました。

オクラ水

一晩、冷蔵庫に入れて置いたら、
粘々のオクラ水が出来ました。

粘り強い


歳をとって、あっちこっちが悪くなっても来ているので、
少しの間、飲むようにしていきたいものです。

.゚+.(・∀・)゚+.
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おしどり22

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